Hipp, hipp hurra!

Idag fyller härligaste 5-åringen år - hipp, hipp hurra älskade Linnea! På lördag kommer vi & firar med kramar, sång & paket❤

Frukostlyxkalasish

Idag har vi firat bästa dubbeltrean på Åsa Hills. Vi bjöds på lyxig frukost inklusive allt och sen kom OS-hockeyn på. Innan jag åkte hem blev det en promenad i blåsten och solen också. Tack dahling!❤

I helgen har Henke & co spelat första omgångarna i Östra cupen. Igår blev det två vinster; 5-0 och 4-1, och idag en promenadseger (läs: wo) till fjärde omgången och gruppspel som är nästa steg mot semifinal. Hejja! 

Jag startade förmiddagen med träning igår, och mötte sen upp Wera & sötaste lilla Morris på Frölunda torg. Lunch, fika, catch up och lite shopping. Äntligen - jättemysigt att ses! Till kvällen blev det mys för två på St Sigfrid.

Jamenjustdet. Filmvalet i fredags föll på Prisoners. Jäklar vad spännande den var. Lite så där så att man mår lite dåligt emellanåt. Hos oss betyder det att jag har filten framför ögonen & att H får beskriva vad som händer ;) #filmtips 

Från smakstart till fredag

Det här med att veckorna går så snabbt...galet! Jag har suttit i möten mest hela dagarna det senaste. Igår tillbringade vi förmiddagen i Varberg där vi träffade länets dietister och pratade sjukdomsförebyggande arbete. Idag har det varit mer möten på samma tema, och en mysig lunch med några härliga gamla kollegor. 

Nagelfix i onsdags avlöstes av core & combat igår kväll, och idag är det fredagsmys på St Sigfrid. H fixade middagen, OS-hockeyn är i bakgrunden, och nu kikar vi efter en bra film att se ikväll. Avslappningsmode är inställt & det känns helt ljuvligt med fredag.

Å idag är det en speciell dag! Puss & stora grattiskramar på födelsedagen bästa Mia❤ 

Smakstart!

Kvällsmat & mysigt häng med bästa töserna på St Sigfrid igår, och träning med efterföljande bastu idag. Imorgon är det dags för nagelfix hos Anna. Det kallar jag en smakstart på veckan.

Ikväll är Henke med grabbarna och kollar fotboll, och jag har nyss bäddat ner mig i soffan. Man bara måste älska OS ännu mer när man ser Thailands (till vardags kända musiker) alpina åkare intervjuas, leendes efter hennes sista åk i storslalom. 50,5 s efter vinnaren. "Ja, jag började åka för ungefär 2 månader sen så jag har inte så mycket erfarenhet av det här. Min första tävling var i Funäsdalen - jag dog nästan så brant det var (skrattar högt). Men OS är kul!".

Alla hjärtans helg

Mötte upp sis för lite träning på Friskvågen i fredags, innan det var dags att stråla samman med killarna på Zorba. Det där stället har verkligen riktigt god mat och vi hade en jättemysig kväll.

Vilken stafett damerna bjöd på igår. Galet bra, och grymt kul att det bar hela vägen till guld. Om än inte lika rörande så lika imponerande var ju herrarnas uppvisning idag. Snacka om utdelning, och än är det inte sluttävlat i skidspåret - hejja Sverige!

Igår var det dags för träningsmatch för H, som tyvärr slutade i knapp förlust. På eftermiddagen kom hela la familia upp till Götet♥ Fika, Frost, hämtmat, OS-hockey och Melodifestivalen var en kombo som föll alla i smaken ;)

Vi har haft en lugn och skön söndag. En sväng på stan, hemmafix och OS. Imorgon väntar jobb på hemmaplan och en kväll med bästa töserna på St Sigfrid. Vardagslyx it is.

42-årig förlovningsdag

Efter jobb & träning på torsdagar är jag rätt mör alltså. Och nöjd. Och tycker att det är skönt att det vankas fredag. 

Imorgon, på självaste alla hjärtans dag, firar mamma & pappa 42-årig förlovningsdag. Respect! Ni är så bäst. Stora grattiskramar❤

Håll utkik efter det blå kuvertet :)

I dagarna får 150 000 invånare i Sverige ett blått kuvert från Folkhälsomyndigheten i brevlådan. Om du är en av dem innebär det att du blivit slumpmässigt utvald att delta i enkätundersökningen "Hälsa på lika villkor". Genom att svara på enkäten kan du påverka hälsan i Sverige! I år görs en förtätning i Halland vilket innebär att fler hallänningar får svara på enkäten och att vi får djupare kunskap om hälsoläget. Bra va?

Här kan du läsa mer om undersökningen…

Så, fina ni - lova att svara! 

Och bilen går bra...

Vi höll oss på St Sigfrid i söndags med undantag av en kort promenad tur & retur till affären. Jag hade (läs: har) lite ärenden att fixa på stan men fick aldrig tummen ur ;) 

På jobbet håller vi fortfarande på med kartläggningen om barn och ungas hälsa. Uppdraget har dragit ut på tiden, men nu skymtar vi mållinjen. I måndags träffade vi BUP i Falkenberg för en intervju. Intervjuerna med olika verksamheter ska vara ett komplement till statistiken vi tagit fram, och en del av underlaget till rapporten. Det är riktigt, riktigt kul. Nu håller vi tummarna för att slutresultatet blir bra. Igår blev det jobb i Varberg & idag har jag varit på utbildning. 

Henke kör på med försäsongsträningen, och jag med träningen på mitt håll. Var sugen på step på Friskvågen i måndags men fick nöja mig med plan B - mycket folk nu! Ikväll blev det pump i Götet.

Till sist - bilen. Bilen kom hem hel igår med lagad dörr, och dessutom nytvättad på både in- och utsida. Vilken service! Det kan ha varit en pik också, jag vet inte ;)

Och nu, nu snackar vi Sotji här på St Sigfrid. 

En skam för Sverige

Soran & Betnér levererade verkligen igår, i deras föreställning En skam för Sverige. Det samhällsironiska upplägget var klockrent och hysteriskt roligt, och innehöll viktiga budskap som tåls att höras om & om igen. Grymt bra. Innan vi åkte till Kungsbacka åt vi lunch & kollade fotboll på St Sigfrid, och efter showen blev det middag på restaurang Norda (Post hotell). Mysigt!

OS andra dag och nu följer vi Hellner & co i spåren. Hejja, hejja! Säga vad man vill om vart det arrangeras men själva spelen berör verkligen också. Jag kunde omöjligt hålla tårarna borta när Björgen & Kalla gick i mål igår. För att inte tala om när man tittar på de där ihopklippta korta glädjedokumentärerna...

AW

Jag kände mig lite mer med i matchen idag på jobbet, och hann göra klart en hel del saker jag kommit efter med under veckan. Och så fick vi varit lite kreativa också, jag & kollegorna i vårt arbete med en blänkare inför höstens konferens ;)

De andra Friskvågentöserna hade tagit plats på Grappa när jag kom dit strax efter 17. Där väntade en skön aw med god mat, gott vin och mycket skratt i mysigt sällskap. Lovely!

Mer back on track

Tillbaka på jobbet. Puh. Det kostar på att ha varit hängig... Trots seg i både hjärna och kropp var det riktigt skönt att träna ikväll, även om det nog inte gjort något att ta't lugnt en dag till. Inte riktigt min grej dock ;)

Nu hänger jag, utan att vara hängig, i soffan med kärleken. Imorgon är det fredag & det väntar aw i Varberg med fina Friskvågare. 

Snart back on track

Vad knepigt det ser ut, för det är väl onsdag idag? ;)

Jag kände mig klen redan i fredags, och seg på träningen i lördags. Sen har det varit hängigt några dagar. Hängigt som i frossa, hängigt som i huvudvärk. Hängigt som i hängigt.

Korta promenader har tagit mig utanför huset i veckan. Hej, hej solen! Det luktar ju till och med vår, även om det väl inte är på riktigt ännu. Tänk vad man kan gå igång på det där ;) Nu är jag done med kurerandet - imorgon blir det jobb igen.